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爬山真的不能偷懶,如果沒有持續就會有各種告訴自己不動的藉口,接著什麼病痛都來報到了。自從去年老公走完畢祿山傷到膝蓋至今已經過一年了,這期間只有小走郊山步道,最多1~2小時的運動量,因為再走下去他的膝蓋就開始準備罷工了。為了健康,近二個月他幾乎每天都乖乖的去快走5000公尺,剛開始為了鼓勵他我也跟著走,後來我開始發懶了,不想動了,就只剩他持之以恆。前二星期楓媽邀約爬〝高島縱走〞(高台山島田山),想說久久沒疏筋活路了,就來去運動一下也好;老公也想試試這二個月的運動成果,於是二隻不知死活的7月半鴨子,就跟著一群…「勇腳」去爬〝高島縱走〞了。

一號登山口由此進入(準備停車)

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一號登山口

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我們由一號登山口起登(海拔1010M),一開始便是一連串的陡坡,喘到心臟快從嘴巴跳出來了,還好步道林相佳分散了抱怨。沿路不想多話,拉繩陡升,臉色蒼白的爬到高台山三角點(海拔1510M),總算可以喘口氣休息一下,接著續行便進入一片平緩的人造柳杉林,這裡是步道最美的森林,讓人忍不住駐足,享受森呼吸,感受光影在林間嬉戲。接著沿稜線上行,登上高台山的景觀台(海拔1600M),這裡展望極佳,可遠眺尖石那羅一帶,我們的運氣不錯遇到好天氣,一路還能與雲海邂逅。不過我這隻三腳貓只到觀景平台就打住了,楓哥他們的腳程太快我怕連累他們,再加上太久沒運動怕心臟負荷不了,我還是就此打住,因為之前爬文知道接下來的島田山山勢更陡,我家還是派老公做代表就好,我可以優哉拍照慢慢走下山。

一開始就陡陡陡上

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所謂〝高島縱走〞是由四座中級山組成,先是高台山(海拔1510M),小島田山(海拔1670M)、中島田山(海拔1800M)、大島田山(海拔1824M),其中只有高台山有一個三等三角點的基石。步道單程4.5公里,落差約770公尺,由大島田下山可選擇較平緩的腰繞路(日治時期警備道)返回高台山,來回一趟約6~7小時(含休息吃中餐)。登山口位於新竹縣尖石鄉那羅部落高台山露營場下方,共有三處登山口,一般都會從第一登山口攀爬。這是一條日治時期的理番道路,從地圖上可發現由高台山至東穗山的警備道路,沿著錦屏村和梅花村的界線上的稜脈而走,與上宇老李棟山隘勇線相連。

 

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抵達高台山可以小休一下了

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高台山山頂合影

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過高台山頂後進入一片柳杉人造林

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陽光灑落柳杉林,真美!這裡野營還真不賴,可惜沒有水源。

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離開杉木林接著一路陡上抵達高島景觀台(海拔1600M)

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高島景觀台視野極佳,遠方還有雲海相伴

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高島景觀台大休息吃午餐

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接下來就是硬漢坡的開始,看著照片我很慶幸沒跟上去,因為真的抖抖抖(陡陡陡),不過美麗的風景就是愛磨人心性;由小島田到中島田間有一片杜鵑純林,沿稜線長在山脊上,感覺跟北插迷航記裡的那片杜鵑林很像,想像春天杜鵑花開時滿山遍野一定美不盛收。

老公他們繼續往島田山前進

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小島田山登頂

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繼續往中島田山,陡上杜鵑原始林(台灣杜鵑 森氏杜鵑)

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又是山羌走的路....陡....上山還好,下山時老公的膝蓋又隱隱作痛了

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中島田山登頂

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中島田山休息煮咖啡

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大島田山登頂(山頂為一棵檜木)

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離開高台山觀景台,我與另一友人優哉悠哉的慢慢走下山,帶上山的單眼相機這時才拿出來拍,實在是因為勇腳團速度快,再加上沿途陡升真的沒多於時間拍照,僅能以手機紀錄而已。不過下山也不容易,手腳並用深怕一個不小心就滑到山下去,下山也是走的心驚膽跳的,連老公都滑了一跤,中級山真的都不好惹!

他們登頂同時我與另一友人先行下山

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又回到杉木林

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樹林下的植物 《台灣曲蕊馬蘭》

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三奈果實   (台灣山薑) 野薑花科,其假莖中有冬粉狀透明線狀物,台灣民間習稱山冬粉。

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石葦

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台灣水龍骨

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野生山薑花

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雙面刺(鳥不踏)

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山蘇

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這個營地很棒吧!

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台灣的中級山雜林裸石濕氣重落差大,一直是我們不愛爬的原因,但要爬百岳這又是必須訓練腳力的基礎,真是兩難。還好我們不是山控,不會常腳癢,走健康就好。曾經在瘋爬山時,整天腦袋裡都想著接下來假日要去爬哪裡?奉勸愛爬山的朋友,想爬愛爬的時候一鼓作氣,持續爬,別中斷,別讓體力冷卻,否則即便熱情依舊,歲月早已不饒人了。

休息夠 玩夠了 繼續下山

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一路陡下...看到這個第二登山口決定走不一樣的

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出了登山口就是產業道路

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結果繞好遠也沒有比較好走,建議山友還是乖乖的下第一登山口

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我們走回第一登山口老公他們也剛好到達

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有運動就不怕吃慶功宴,下山後又到大竹打牙祭,到〝海賊日式料理〞吃手捲壽司。太餓了,眼裡只有桌面,草草的拍了幾張特色的手捲壽司,其他菜色就沒拍了,改天有機會再寫一篇介紹這家店。餓了,吃飯皇帝大……

山藥明太子

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海賊壽司

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毛毛蟲壽司(酪梨壽司),大推,讚!

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烤牛肉壽司

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明太子烤雞翅

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胖胖熊 & DENISE 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


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發表留言
  • Joshua
  • 很棒的活動喔,歡迎您有空到小弟的格子逛逛喔!
  • 謝謝~ 也歡迎常來交流

    胖胖熊 & DENISE 於 2016/12/09 19:10 回覆

  • wenshu
  • 盤山習慣了,
    會上癮。
  • 在山上慣了反而不喜歡都市的擁擠
    真心喜歡得〝高山症〞 ^^

    胖胖熊 & DENISE 於 2016/12/28 21:19 回覆

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