熊 愛PAPA照

太久沒爬山了，想著9月份排了水漾森林與畢祿山，還有老公雙十假期的南湖大山，我就開始擔心起來。雖說每隔一天都有在走堤防〈來回5公里〉，但必竟是平路，事前的負重練習還是要做。9/5這週沒排活動，於是就揪老公一起去爬一小段七星山，練一下大腿肌耐力，順便測試一下自己的心肺功能。自從五月份醫生宣布我解禁可以爬山以來，都還沒爬過任何的一座山，只走過緩和的森林步道，所以我也想測測自己的能耐。

小油坑停車場

起登

左下角的綠地是竹子湖的頂湖

望向小觀音山

今天走到這裡就投降了.......

轉到大屯山自然公園睡午覺

夕陽西下了......這時大屯山頂看日落最棒！

面天山日落

天氣不優 視線不良

台北夜景 華燈初上

越晚霞光越紅

果不其然，我高估了自己，一開始走太快了，二年多沒爬山，節奏都沒抓到，結果才走不到一公里心臟快得差點沒從嘴巴跳出來。再加上中午吃太飽沒休息就開始爬山，一股噁心感直衝腦門，嚇得我不敢在往上走，掉頭趕快下山。不過回到家越想越嘔，隔天不死心再去爬一次，這次記取昨天的經驗，終於又踏上七星山頂了！

週日早上再來一次

望向七星山頂

登頂~~

最近遭破壞的七星山立標

正在修復中....我們下山後隔沒兩天柱子已修復完成，重新站立七星山頂了~

實在想不透這樣破壞有何意義???

陸客上七星山頂的人數也不少.....有種被攻佔的感覺@@"

竹子山

七星東峰

山頂上也都是站滿人

金山地區

望向萬里、基隆

登頂完成，下山~

這下更加期待下週的〝水漾森林〞，希望一切順利~~~~！