熊 愛PAPA照

6月初夏，一群露營好友相約宜蘭野營，我們去探班順便一日遊，連日大雨，運氣很好的我們，又再羅東賺到一天的好天氣。

一群人，瞎聊、瞎逛、到處吃小吃，悠閒的耗一天，偶而沒目的的旅遊也是一種幸福！

冬山河親水公園的對岸

冬山河上利澤簡橋

位於環鎮道路旁的羅東綜合運動場，這個場地早已興建多時，好多年前就一直看到場內的那個大鐵棚晾在那裡，一直到現在也都還沒有完工，不過今年又有在動工了，聽說是一個集會場地，還運用了舞台上的貓道原理，讓這個會場有居高臨下的視野，很期待它的完工帶來不同的衝擊！

鐵棚旁的運動場已完工使用，這個運動場是一旁東光國中的校地，有著全省獨一無二的高架跑道與極限運動的專用場地。整體構思來自羅東林業的發展史；園區內錯落幾座高聳的鋼構雕塑，意喻太平山伐木時期的巨木；架高的跑道猶如蜿蜒在山區的臺車軌道，正跨過山澗溪流。這是宜蘭地區第二個文化中心，以『羅東之心』為訴求主題，將往日的榮景透過型塑，以不同的風貌展現；原來運動場也可以這麼的有意境，這個運動場落實了生活藝術的美學，值得一遊喔！

未完工的大鐵棚，很期待它將來的呈現

3/7天氣陰霾，下了一夜雨天氣更顯濕冷，早上收拾完畢後決定到金車酒廠避雨，當個半天觀光客，品嚐一下為國爭光的威士忌，再到金車員山的蘭花園區養眼一下，內容我就不多言，看圖說故事吧~！

金車威士忌酒廠網址：http://www.kavalanwhisky.com/index.html

酒廠的會議廳loby

原本計畫3/6~7要去〝松蘿湖〞的，無奈老天爺不配合，東北季風南下天氣陰雨，只好放棄松蘿湖的計畫，改到礁溪野營泡溫泉。

3/6天氣不錯，實在看不出變天的跡象，既然山爬不成步道還是可去走走。宜蘭地區有太多規劃不錯的步道可探幽，松蘿湖走不成，走走〝松羅國家步道〞總行吧！雖然兩者差異甚多，沒下雨，就別計較了！松蘿步道位於大同鄉松羅村，由台7線97.7公里處橋邊右轉，沿松羅溪畔前進，停車場到步道入口需先步行1.5km的水泥路，步道全長2km，來回走來有7km遠，約需2~3小時。

步道海拔約280~400m間，原為泰雅族的獵徑，沿途山林溪瀑，幽幽綠林相掩於層層水瀑間，濕潤的山徑孕育了多樣的植物生態。幾年前到訪時還有看到開花的〝球蘭〞，與漫天飛舞的〝青帶斑蝶〞，這次再來季節不對，雖未見蝶舞，不過溪裡的魚群依舊，開心的在牠的樂活天地優遊著！

這是回羅東時無意間亂逛到的地點，本來只想進去買蔴薯，卻意外得知商家有DIY的活動行程，二話不說當場預約作蔴薯囉~

材料費一人100元，可作10顆，5~6種餡料隨你包，店長小姐為人風趣又好客，常掛嘴邊的笑容是最佳生財利器。喜歡的餡料不夠了馬上補上，小朋友包少了，工作人員還會幫忙加餡，如此商家真是做信用的，難怪生意強強滾，有機會路過別忘記近來交觀喔~

地址 / 宜蘭縣員山鄉惠民路207號     預約電話 / 03-9228696   

  聯全食品網址 http://www.goodmarch.com.tw/

  ※2014年DIY價格變更為 8顆 100元

只要是外來客，來到羅東就一定會想到梅花湖，它算是早期成功推展的觀光區。梅花湖原名「大埤」又叫「鏡湖」，湖面約20公頃，湖畔山腰上有著名的三清宮，是道教的信仰中心。

記得二十幾年前第一次來到梅花湖，只感受到它的雜亂，到處都是攤販，湖面上到處都是天鵝船與木舟，還有垃圾。那時剛與老公談戀愛，只覺得這個奇怪的宜蘭人，怎麼會說梅花湖漂亮，還特意的帶我去划船，真不知美感何在。後來結婚後有次無意提起，他才說你們住台北的，來羅東不是都會想來梅花湖嗎？不然羅東有什麼好玩的？挖勒~原來他是在應付外來客喔！不過這記憶，一直讓我對梅花湖沒有太多好感，尤其有段時間聽說它還要收門票，我更是把這裡列入拒絕區域。直到這二年，聽說它改變了很多，趁著假日回羅東過去走走。說真的，它讓我對它的印象大大改觀，垃圾沒了，天鵝船沒了，湖岸乾淨了，鳥類蛙類多了，重點是它變浪漫了！以前老是塞車的環湖公路變成了自行車步道，多了份悠閒，少了吵雜的喇叭聲，唯一不變的是，它依舊羅東的觀光地標！

如鏡般的湖面

湖畔石板步道，是情侶散步的好去處~

日據時期，太平山開發之初，運材用蘭陽溪水流"放流"。民國十三年，完成第一架蒸汽集材機，土場至羅東森林鐵路開通，帶動地方的發展，羅東成為集散重鎮。羅東林管處設置是在民國三十四年，主要為太平山林場伐木作業而設。伐木後利用太平山的地形坡度集材，滑滾至山地軌道再運至平地森林鐵路，然後由平地森林鐵路接運至羅東貯木場，貯放水中保持木材材質，週而復始直至民國七十一年，太平山林場結束了砍伐作業。經營導向由原先是生產林木，後來轉為育林、保林、綠化、森林遊樂等方面為主。

綠美化後的貯木池

台7丙線往三星鄉在大隱段北側的柯林村裡，坐落一處環境優美的「柯林湧泉生態圳路教育園區」，這是一個小巧的私房景點，腹地不大，視野及環境更是令人心況神怡。田埂間清澈的溪流是來自地底下的自然湧泉，清涼舒暢，原為農田灌溉之用，經水利署規劃後，把原本灌溉的水圳變成人工魚道及生態水閘門。

遠遠的農舍更添田野間的恬靜

綠樹、紅橋、水影，構成了一幅動人的畫作

2006年4月1日才正式對外開放的新寮瀑布步道，由林務局羅東林區管理處負責設計開發，自羅東林管處冬山工作站前為起點，至新寮瀑布前觀瀑平台，步道全長900公尺，全程採生態工法施作，遊客走來彷彿身處在森林野徑中，林間氛多精令人身心舒暢。

礁溪林美石磐溪瀑為雪山山脈台北縣與宜蘭縣分水嶺，區內山巒疊翠、飛湍瀑流，提供附近居民農作及民生用水。環狀步道寬約三公尺，長度2公里，路面以舖設細石平緩好走，漫步其間約一小時即可輕鬆走完，林務局取名為林美國家步道。

沿著台九線轉往五峰旗瀑布前十字路口左轉，往佛光大學(有指示牌非常明顯)，約上山3公里處可見礁溪高爾夫球場，停車後由公路右轉而下(路徑不明顯須注意)沿高爾夫球場邊可見草湳湖，前行至底即是林美步道入口。